你家的孩子近视吗?随着各种电子产品的普及，各种手游的出现，儿童也变成了游戏的主力军。那么你知道吗?儿童玩电子产品的时间越长，视力就下降得越严重。儿童一旦造成近视那么将会伴随一生。因此不管家长还是儿童都应该学会保护眼睛，避免近视的发生。
我国青少年近视发生率激增至80% 用眼过度为主因 据媒体报道，前段时间的开学季迎来了大批小眼镜，据某医院数据显示开学前一周验光的人数在不断的上涨，其中有不少的小学生仅仅一个寒假的时间就从1.0的视力下降到0.3。 “我国6岁到18岁的城市学生近视发生率从低于10%激增至80%。”北京大学眼视光学研究中心副主任医师迟蕙指出，近视发病率居高不下，主要与青少年用眼过度有关系。 一方面，家长“望子成龙”，青少年忙于学业与各种兴趣班，导致少有时间通过户外活动放松身心;另一方面，越来越多的科技产品(智能手机、平板电脑等)使孩子们经常长时间注视电子屏幕，导致用眼强度大增，眨眼频率降低。 专家：青少年一旦近视度数必然增加 延缓度数增长有效方法只有三种 如何让孩子近视的度数增长得慢些?专家表示，目前市场上宣称控制近视度数发展的方法有很多，但真正有效的只有三种。 专家介绍，近视分为真性和假性两种，需到专业眼科医院通过散瞳验光进行判断。若是假性近视，只要平时监督孩子正确用眼，适当休息即可恢复正常视力;如果是真性近视，需及时配戴度数合适的眼镜。青少年在生长发育期，由于眼球的发育，近视度数一定会加深，只不过加深的速度因人而异。 健瞳创始人-李成瑞解释，视力训练仪、让大脑觉能系统更完善、让眼部机能更灵敏,健瞳训练的目的，实现青少年近视眼有效预防、控制和矫正治疗让发育中的眼睛视觉功能更加完善屈光状况更加稳定可靠,视力状况更加清晰自然轻松敏捷。 就像是一个人的腿如果没有力气,走几步就得歇一歇,如果我们用消极的方法解决问题时,就是给他一个小板凳,让他走两步就坐一会,但是这样久而久之他的腿就只能保持现状而是越来越差,甚至只有依赖小\板凳;如果我们用一种积极的方法解决问题时:就是不但不给他小板凳,而是鼓励他要他多走路、进而快走、循环渐进的让他跑步,甚至于绑上沙袋跑步,那么以后他就拥有很好的步行或跑步的能力,走路是不会现问题了。我们青少年的眼睛也是一样,不能给他只给他戴上眼镜,而不鼓励他努力看的更清。 平时注意用眼健康，避免过度用眼导致眼睛疲劳。每工作学习一个小时就要放松一下;其次，对于高度近视的朋友还应避免生活工作中做一些剧烈的活动，少干重活，预防眼睛外伤;再次，如果出现视网膜脱落，对于病情较轻的患者，需要卧床休息，注意饮食要有营养且易于消化，多吃蔬菜和水果，有助于病情的恢复。 |
