近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视。假性近视是相对真性近视而言，它主要是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。假性近视，通过合理的用眼，可是眼部肌肉得到放松，缓解疲劳，从而使视力恢复到正常的状态。

1、长时间不科学地用眼
近距离看书;在光线较暗或灯光刺眼的地方用眼;在移动的车上看书;在使用电子产品时，如电脑、电视、手机等，时间过长，或距离过近等。

2、眼营养的缺乏
许多儿童和青少年都有挑食、厌食的毛病，经常这样会导致其体内缺乏维生素以及铬、钙、锌、蛋白质等元素，从而易患假性近视。

3、受到光色的刺激过多
儿童和青少年若长时间地上网、看电视、电脑，会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激，从而易患假性近视。

4、治疗不及时
一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时，也会引发假性近视。

5、孩子身体抵抗力差
由于现在的孩子生活在现代的大都市中，吃、穿、住、用、行都不需要操心，导致孩子的身体状况孱弱，并且很少参加户外运动，从而让假性近视的出现。